ダイエット２日目

ダイエット2日目(5/29) 経過報告…

体重 朝104.0kg ／夕方103.6kg

１日歩数10,500歩 1万歩達成！
しんどかった～w 1万歩ちょうどで終わろうと思ったけど、あと500歩がんばってみた！

食べたもの
朝:青汁、紅茶(ノンシュガー)
昼:サラダチキン、ざる蕎麦、特保のお茶
夜:カレー(小皿に味見程度)、サラダ、スイカ

反省
お昼ごはん食べないつもりが、お腹がすいて、ざる蕎麦たべてもうた(+_+)
でも、今までの食事量に比べたらめっっっちゃ少ない(T_T)お腹すく～！今、お腹ぐーぐー鳴ってます！それがいいらしい、痩せてる証拠らしい。
体重徐々に減ってるからがんばろう！
ブログに書くことでモチベーション保ってる！って、まだ２日目w
1ヶ月後、今ピチピチの洋服をゆったり着るぞ！