ダイエット１日目(5/28)経過報告…体重 朝104.5kg ／夕方104.3kg１日歩数7,560 食べたもの 朝:青汁、味噌汁 昼:和食ランチ(ホタテのソテー、ごはん、味噌汁、きんぴら、ほうれん草おひたし) 夜:子供の食べ残し(うどん)反省 ダイエット１日目から1万歩計達成な…