今後のダイエット目標!
1ヶ月後にちょっとしたイベントがあるので、それまでにまずなんとか痩せたい!
と、いうことで、
1ヶ月で-10㎏の減量目指します!
かなり無理な設定ですが…妊娠した時、つわりで全く食べれなくなり、1ヶ月で7㎏痩せました。
この経験があるので、食事制限と運動をすればクリアできる気がする!
あと、YouTubeで1ヶ月で13㎏痩せた!っていうのを見たからやれる気がする!(←バカw)
こんな大丈夫か?っていう目標ですが、なんとか頑張りたい!気合い入ってます!
1ヶ月後にちょっとしたイベントがあるので、それまでにまずなんとか痩せたい!
と、いうことで、
1ヶ月で-10㎏の減量目指します!
かなり無理な設定ですが…妊娠した時、つわりで全く食べれなくなり、1ヶ月で7㎏痩せました。
この経験があるので、食事制限と運動をすればクリアできる気がする!
あと、YouTubeで1ヶ月で13㎏痩せた!っていうのを見たからやれる気がする!(←バカw)
こんな大丈夫か?っていう目標ですが、なんとか頑張りたい!気合い入ってます!