ダイエット7日目(6/3) 経過報告…体重 朝101.0kg ／夕方101.2kg１日歩数10,250歩 ウォーキング&ステッパーで一万歩達成！！もちろん、早朝のNHK朝の体操実施♪をテレビを見ながら実施。終わるとスッキリ！食べたもの 朝:ブラックコーヒー、味噌汁(汁のみ) 昼:…